Sportfit

D.G.V. heeft voor dames en heren die graag wekelijks in een groep gezellig willen sporten sportfitdames en sportfitheren. Iedere week is er een gevarieerd aanbod van sport- en beweegactiviteiten. Tijdens de lessen wordt er onder meer aandacht besteed aan de algehele conditie, coördinatie en kracht.

Oefeningen met of zonder materialen en verschillende balsporten zoals; volleybal, basketbal en badminton komen aan bod. De leiding houd bij de samenstelling van de lessen rekening met de wensen en mogelijkheden van de deelnemer. Iedereen sport op zijn/haar eigen niveau.

sportfit (2) sportfit

 

herentrim foto website